duany clara's Journal, 27 Jun 21

Objetivo eliminar 10 kilos!
73 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 June 2021:
679 kcal Fat: 25.76g | Prot: 44.05g | Carbs: 66.17g.   Breakfast: Crepioca, Cafezinho. Lunch: Lasanha com Carne, Salada Maionese, Alface Americana, Frango (Empanado e Frito), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Dinner: Filé de Frango Grelhado, Alface, Ovo, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). more...

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Comments 
Bora! Persistência, constância e foco!  
27 Jun 21 by member: Cleitonlj

     
 

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