Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
47.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 59.89g | Carbs: 91.92g.
Breakfast: Глобус Улитка Греческая с Начинкой Вишня с Ванильным Кремом, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки. Lunch: Глобус Улитка Греческая с Начинкой Вишня с Ванильным Кремом, Kumala Вино Белое Полусухое, Кешью, Овощное рагу, Ideas Сок Томат-Кинза-Перец-Чеснок, Зеленый Чай, Шашлык из Свинины, Талосто Классическая Венеция Пломбир Ванильно-Шоколадный. Dinner: Kumala Вино Белое Полусухое, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Салат Овощной с Маслом, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. Snacks/Other: Помидоры Черри. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|