|
М1
|
66.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2556 kcal
|
Fat: 86.07g | Prot: 99.58g | Carbs: 297.66g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Российское, Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Landers Сыр Легкий 30%, Mixbar Миндаль, Пятерочка Лук Репчатый, Рост Томаты Черри Медовые, Благода Творог Крестьянский 12%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Anchor Масло Сливочное, Увелка Чечевица Красная. Dinner: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Актуаль Сыворотка+Сок Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|