Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 49.98g | Carbs: 173.29g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Помидоры, Ремит Сервелат Европейский , Империямокс Хлеб с Отрубями , California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Doppel Herz Омега-3, Сметана 15%, Глобус Вареники с Картошкой. Dinner: Хлеб Черный, Гармония Сметана 20%, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|