Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 26.96g | Prot: 67.53g | Carbs: 105.84g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Малина, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Шарлотка , Огурец (с Кожурой), Сметана . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A i s h i t a i's Weight History
|