Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
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58.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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989 kcal
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Fat: 43.57g | Prot: 36.66g | Carbs: 115.89g.
Breakfast: Alpro Latte di Cocco, Caffè Espresso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Ecor Crema di Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno. Lunch: Coop Riso Vialone Nano, Gioia di Mare Cozze Cilene Sgusciate, Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Mioorto Misticanza. Snacks/Other: Kefir. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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chiara-ca's Weight History
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