Olga nemorozova's Journal, 27 Jun 21

Olga nemorozova's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021

71.1 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 11 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 June 2021:

1092 kcal

Fat: 50.70g | Prot: 37.98g | Carbs: 119.80g. Breakfast: Сметана 15%, Мегамарт Котлета Капустная Жареная, Продукт От Ильиной Морковные Котлеты, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Мегамарт Котлета Капустная Жареная . more...

1751 kcal

Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.8 kg a Week

Support

Olga nemorozova's Weight History

View Complete History