Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 81.70g | Prot: 87.86g | Carbs: 87.96g.
Breakfast: Ашан Помидор, Окей Перец Красный, Natura Сыр Kermajuusto, Окское Яйцо, ВкусВилл Фарш Куриный. Lunch: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. Dinner: Окское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Фарш Куриный. Snacks/Other: Natura Сыр Kermajuusto , Ашан Абрикос, Пятерочка Черешня , Ашан Клубника Свежая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sharkevich.says's Weight History
|