Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
106.7 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2513 kcal
|
Fat: 135.80g | Prot: 98.36g | Carbs: 229.46g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Творог 5%, Картофель Отварной. Lunch: Колбаса Докторская, Холодник, Хлебцы. Dinner: Евроопт Салат Оливье , Оливье без Майонеза, Салат Оливье. Snacks/Other: Конфета, Яблоко, Красное Яблоко, Оливье без Майонеза, Евроопт Салат Оливье , Санта Бремор Салат Оливье, Салат Оливье, Шоколадное Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|