Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
102 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 91.33g | Prot: 68.15g | Carbs: 213.47g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Б.Ю. Александров Масса Творожная Особая с Изюмом. Lunch: Якитория Калифорния, Menza Том Ям. Dinner: Global Village Огурцы Маринованные, Евразия Борщ с Говядиной, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Суздальский Молочный Завод Биойогурт 3%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katsevgeny's Weight History
|