Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 166.07g | Prot: 71.55g | Carbs: 13.07g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Заповедные Продукты Сало Домашнее. Lunch: Арахис, Магнит Авокадо, Вологодское Яйцо, Заповедные Продукты Сало Домашнее. Dinner: Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Вологодское Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|