Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
106.7 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 77.75g | Prot: 57.16g | Carbs: 110.79g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Удачный Выбор Сметана 14%, Сырники Домашние, Сырники. Lunch: Конфеты, Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|