Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
52 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 93.84g | Carbs: 124.56g.
Breakfast: Кобринский Хлеб Торт "Рафаэлло Люкс", Ясно Солнышко Овсяная Каша Грушевый Фадж с Карамелью, Чай. Lunch: Окрошка на Квасе Cal. Dinner: Куриное Филе, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Черешня, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStebluk's Weight History
|