Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
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62.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1696 kcal
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Fat: 66.71g | Prot: 45.97g | Carbs: 171.28g.
Breakfast: Bresso Balance, Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Leerdammer Feine Scheiben Zart-Nussig, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen Minis, Nektarinen, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Kiwi, Edeka Himbeeren, Alpro Natur mit Hafer, Ananas, Alpro Barista Hafer. Dinner: Alnatura Schoko Reiswaffeln Vollmilch, Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Beck's Bier (500ml), Krombacher Radler (Flasche), Ja! Paniermehl, Sonnenblumenöl, Knollensellerie. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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abnehmreisehetti's Weight History
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