Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2567 kcal
|
Fat: 102.99g | Prot: 154.27g | Carbs: 236.59g.
Breakfast: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Фундука, Дикси Сыр Гауда, Вологодское Яйцо, Мясная История Бекон, Бридер Хлеб Луковый . Lunch: Белебеевский Сыр Российский, Агро-Альянс Гречка, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Dinner: Торт Наполеон, Евразия Роллы Филадельфия, Автосуши Креветки в Темпуре, Snaq Fabriq Coco Tropic, Пятерочка Сливы, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts. Snacks/Other: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Бондюэль Молодая Кукуруза . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|