Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 71.88g | Prot: 107.06g | Carbs: 165.41g.
Breakfast: Растительное Масло, Черешня, Куриная Грудка Отварная, Лаваш, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Грин Рэй Молочная Кукуруза без Сахара, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: ВкусВилл Кус-Кус, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Кефир 3,2%. Dinner: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|