Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
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40.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1334 kcal
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Fat: 64.34g | Prot: 91.49g | Carbs: 103.23g.
Lunch: 잇포레스트 오나오 대추야자 스콘, 오이 (껍질제거), 방울 토마토, 체리, 코코넛칩, 설공 얌희 키토 알룰로스, 소이퀸 소이퀸 두유, 얼리키친 시나몬 그래놀라, 제스프리 썬골드키위, 과일 참외, 블루베리, 다앤하 칙피스틱 코코넛, 다앤하 칙피스틱 단호박, 다앤하 얼그레이 칙피스틱. Dinner: 혼합 샐러드 채소, 서울우유 슈레드 모짜렐라 치즈 , 스크램블드 에그(전체, 요리), 하림 닭다리살. Snacks/Other: 스프라우드 완두콩 드링크 언스윗트, AKA 디카페인 콜드브루, 잇포레스트 통밀 카라멜 잇낭시에, 잇포레스트 통밀 카카오 잇낭시에. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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