Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 87.62g | Carbs: 184.50g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Lunch: Heinz Майонез Классический, Томатная Паста, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Паста с томатами и базиликом. Dinner: Аладушкин Сдоба Венская с Маком, Кокосовая Стружка, Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Heinz Майонез Классический, Картофель Отварной, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, J7 Мажитель Ананас и Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkamorkovka's Weight History
|