Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 102.16g | Prot: 84.15g | Carbs: 145.45g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Курганский Мясокомбинат Буженина. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка). Dinner: Голден Яблоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Клубника, Невский Кондитер Конфета Паркур, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|