Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 25.11g | Prot: 56.13g | Carbs: 40.64g.
Breakfast: Козий Сыр (Твердый), Город Сыра Сыр Копченый, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Щедрые Хлебец, Блин творожный. Lunch: Снежана Мясо Курицы в Желе, Щедрые Хлебец, Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки. Dinner: Арбузный Сок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|