Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 103.98g | Carbs: 102.95g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Сахар, Смак Хлеб для Тостов, Яичница. Lunch: Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, Куриная Печень, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника. Dinner: Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Моя Цена Сушки, Изюм. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyYog's Weight History
|