Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 84.53g | Prot: 52.80g | Carbs: 105.16g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Руккола, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Творожный Пастообразный с Зеленью, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Перекресток Авокадо , Barilla Соус Песто Дженовезе, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Неаполь Сырники из Творога. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Рыба Рис Филадельфия Лайт, Yami Yami Том Кха. Dinner: Кузина Эклер Шоколадный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fun_spirit's Weight History
|