Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
76 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 83.16g | Carbs: 107.33g.
Breakfast: Гост Сосиски , Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Морковь по-Корейски, Курица Гриль, Спрайт Спрайт. Dinner: Адреналин Раш Энергетик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дарьятmez1995's Weight History
|