Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
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75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2005 kcal
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Fat: 65.81g | Prot: 161.28g | Carbs: 175.22g.
Lunch: Bonduelle Soia Edamame, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, CREA Uovo di Gallina, Intero, CREA Pomodori da Insalata, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Dinner: Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Smart Riso Basmati, Smart Piselli Surgelati, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Other: Yulty Gelato Proteico al Cocco. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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