Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 82.29g | Prot: 107.27g | Carbs: 78.41g.
Breakfast: Nordic Овсяная Каша, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Болгарский Перец, Баклажан, Кабачок, Мираторг Стейк Мачете. Dinner: Помидоры, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D.Golishchuk's Weight History
|