Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 83.64g | Carbs: 90.24g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Селяночка, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Цезарь Салат, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Магнит Банан. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит, Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodakovanv's Weight History
|