Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
47.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 78.05g | Prot: 37.73g | Carbs: 108.02g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Город Сыра Сыр Копченый , Щедрые Хлебец, Овсяноблин с сыром. Lunch: Сарафаново Пломбир Крем-Брюле. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Снежана Ромштекс, Жареная Картошка. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|