Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 20.74g | Prot: 34.69g | Carbs: 185.22g.
Breakfast: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Белый Рис (Длиннозерный), Котлеты из Индейки на Пару, Greenfield Зеленый Чай, Greenfield Зеленый Чай, Любятово Галеты Классические, Юбилейное Печенье Традиционное , Клубника, Быстров Каша Овсяная с Черникой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия koles's Weight History
|