Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 72.38g | Carbs: 174.17g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% *без Сахара (с Сахарозаменителями), Растишка Творог Nature, Простоквашино Молоко 1.5%, Zero 0% Coco Jamboo, Сырники без Сахара л. Lunch: Говядина Постная л, Рис Длиннозерный л, Халва. Dinner: Milka Oreo Chocolate , Малина Малина л. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leylaisayeva1's Weight History
|