Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 62.52g | Carbs: 159.88g.
Breakfast: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Orion Choco Pie, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Виктория Ягода Виктория, банан Мини, Сметана 15%, Лакт Творог 2%. Lunch: Овсяное Печенье (с Изюмом), Травяной Чай, Куриное Филе в Сметане, Жареное Яйцо без Жира, Dziugas Сыр Твердый. Dinner: Черешня, Варенье, Овсяное Печенье (с Изюмом), Травяной Чай, Салат из Капусты, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|