Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
141 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 61 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 75.87g | Carbs: 123.83g.
Breakfast: Овсяные Отруби, Сыр Российский, Красные Помидоры, Яйцо, Замороженная Вишня, Семена Льна, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая. Dinner: Лента Виноград Ред Глоб, Фанагория Вино Белое Полусладкое. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oxanohka's Weight History
|