Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 72.21g | Prot: 90.13g | Carbs: 107.70g.
Breakfast: Черешня, Жареное Яйцо, Тобус Батон Воронежский, Останкино Колбаса Чесночная , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пятерочка Сливы, Мёд, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Тобус Батон Воронежский, Язык Свиной, Грудка Индейки. Dinner: Иван Поддубный Творог 9%. Snacks/Other: Шеф Перекресток Оладьи. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatar2021's Weight History
|