Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 10.49g | Prot: 29.56g | Carbs: 124.94g.
Breakfast: Vitok Полезная Конфета, ВкусВилл Ананасы Сушёные, ВкусВилл Рис Красный Нешлифованный, Be First Коллаген, Ultimate Nutrition Omega-3, Skills BCAA. Lunch: Окское Яичный Белок, ВкусВилл Рис Красный Нешлифованный. Dinner: Окское Яичный Белок, Ultimate Nutrition Omega-3, ВкусВилл Рис Красный Нешлифованный. Snacks/Other: Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Рис Красный Нешлифованный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|