Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
83.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 88.13g | Prot: 90.98g | Carbs: 183.60g.
Breakfast: Помидоры, Now Omega-3, Жареное Яйцо. Lunch: Экзо Мороженое Манго-Малина, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Абрикосы, Магнит Огурцы, Куриные Наггетсы, Помидоры. Snacks/Other: Хлебзавод 28 Булочка с Сыром, Яблоко, Кофе, Золотой Стандарт Пломбир со Вкусом Фисташки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|