Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
114.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 44.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 81.78g | Carbs: 195.18g.
Breakfast: Евроопт Шампиньоны, Растительное Масло, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Lunch: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Растительное Масло, Эконом Маркет Пельмени . Dinner: Льняное Масло, Помидоры, Ганна Мышечный Желудок . Snacks/Other: Минскхлебпром Хлеб Водар, Джемы и Варенья, Савушкин Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Черная Смородина, Евроопт Банан, Миндаль, Арбуз. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Койдан's Weight History
|