Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 69.26g | Carbs: 153.50g.
Breakfast: Белый Хлеб, Nestle Кит Кат Мини, Laime Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Националь Манная Крупа. Lunch: Milka Молочный Шоколад Клубника со Сливками, Наслада Пряники Имбирные, Ржаной Хлеб, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Рис Отварной, Nut Story Арахисовая Паста, Laime Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свинина Отварная. Snacks/Other: Малина, Nut Story Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Laime Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья Кузичкина's Weight History
|