Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 26.47g | Prot: 92.59g | Carbs: 84.59g.
Breakfast: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Черника из Молока Термостатный 3%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Магнит Персик, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Fitstart Хлебцы из Полбы, Danke Сыр Пармезан, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки. Dinner: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Залесский Фермер Творог 0,5%, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
exunova00's Weight History
|