Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
47.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 33.64g | Carbs: 62.75g.
Breakfast: Яйцо, Щедрые Хлебец, Снежана Мясо Курицы в Желе, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Город Сыра Сыр Копченый . Lunch: Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Финский. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Сарафаново Пломбир Крем-Брюле, Щедрые Хлебец, Город Сыра Сыр Копченый . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|