Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
115.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 84.25g | Prot: 67.77g | Carbs: 162.56g.
Breakfast: Льняное Масло, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Яйцо (Целое), Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Помидоры. Lunch: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Моя Славита Сметана 10%, Эконом Маркет Пельмени . Dinner: Льняное Масло, Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане. Snacks/Other: Савушкин Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Арбуз. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Койдан's Weight History
|