Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 92.71g | Prot: 53.29g | Carbs: 191.48g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Огурец (с Кожурой), 3 Fish Горбуша Кусочки , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной. Lunch: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Hame Паштет Деликатесный с Укропом, Hame Паштет Деликатесный с Брусникой, Батон Нарезной, Ермолино Пельмени "Классические". Dinner: Hame Паштет Деликатесный с Укропом, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Помидоры, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Яйцо. Snacks/Other: Русская Картошка Соломка Фри, Bud Пиво Безалкогольное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenkamorkovka's Weight History
|