Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
50 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 90.56g | Prot: 117.64g | Carbs: 184.87g.
Breakfast: Яготинське Масло Сливочное 73%, Яблоко, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог 5%, Сыр Фета, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Банан, Бабушкина Крынка Творог 5%, Сыр Фета, Гречневая Крупа, Яйцо. Dinner: Растительное Масло, Орехи Кешью, Гречневая Крупа, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Гречневая Крупа, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо, Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|