|
после срыва 300г привеса, сегодня будет очень насышенный день и еды мало будет
|
56.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
291 kcal
|
Fat: 5.00g | Prot: 13.99g | Carbs: 47.68g.
Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Santobu Соус Чили, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пельмешик эля's Weight History
|