Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
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118.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 47.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1324 kcal
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Fat: 54.21g | Prot: 86.12g | Carbs: 123.72g.
Lunch: Hähnchenbrustfilet, Camembert, Pflanzenöl, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Hirtenkäse Leicht , Zucchini, Zitronensaft, Rote Zwiebeln, TiP Kabeljaufilet. Dinner: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Aldi Butterkäse, Harry Weizenmischbrot, IBIS Milchbrötchen mit Schokoladenstücken, Camembert, Butter, Aldi Kochschinken, Harry Weizenmischbrot. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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FordPrefect16's Weight History
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