Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
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66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1156 kcal
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Fat: 33.38g | Prot: 42.28g | Carbs: 173.05g.
Lunch: マルエツ 15品目のバランスサラダ, スープストック 東京ボルシチ, セブンイレブン 玄米ごはん. Dinner: うめぼし, ちくわ, ご飯, ちりめんじゃこ, 東海漬物 キムチ こくうま, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, スターバックス 根菜チキン サラダラップ. Snacks/Other: コーヒー. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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pikarin1018's Weight History
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