Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 42.76g | Carbs: 193.24g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Конфета, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные, Глобус Мороженое. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Сгущенка, Блины на Молоке. Snacks/Other: Конфета, Чай. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🥝🥝🥝
22 Jun 21 by member: N130624
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|