Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
706 kcal
|
Fat: 32.48g | Prot: 36.03g | Carbs: 69.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Клубника, Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной, Billa Свиная Вырезка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karishkam's Weight History
|