Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 72.39g | Carbs: 177.71g.
Breakfast: SPAR Слойка с Творогом , Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Крабовых Палочек, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Конвертики, Помидоры, Огурец, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные, Бабаевский Шоколад Горький, Хлебный Дом Сухари Ванильные, Черешня. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|