Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 120.87g | Prot: 108.15g | Carbs: 43.39g.
Breakfast: Кофе Хауз Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Жареное Яйцо, Мёд, Специалист Мука из Семян Чёрного Тмина. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Nulka Какао Масло, Nulka Коллаген, Масло Сливочное 72,5%, Печень Куриная, Масло Подсолнечное, Лук, Морковь. Dinner: SPAR Морс Облепиховый , Лента Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Elenka_80's Weight History
|