Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 71.95g | Prot: 105.66g | Carbs: 169.18g.
Breakfast: Ё Батон Лимон Лайм, Простоквашино Молоко 1.5%, Kamar Колбаса, Яйца л, Kirlangic Оливковое Масло, Агуша Творог Черника. Lunch: Малина Малина л, Пирог с Мясом. Dinner: Победа Шоколад Молочный 36% *без Сахара (с Сахарозаменителями), Ё Батон Печенье Суфле Черешня , Holy Corn Попкорн Сметана Зелень, Куриные Котлеты л. Snacks/Other: Абрикос, Merci Шоколад . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leylaisayeva1's Weight History
|