|
Niet gewogen...
Tijd om in actie te komen
Ik heb de sportschool 3x in de week ingepland en dan voelt het vanzelf niet zo logisch om daarna te snaaien. Hopen dat het werkt.
Afgelopen twee jaar heeft het sporten me erg geholpen om me mentaal sterk te voelen, en ik merk dat ik dat weer nodig heb. Angstaanvallen, huilbuien😢
Actie💪🏼😘
|
73.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|